健脚研究会

Trail runningと旅のブログ。次の冒険に向けて今日も走る♪

2020-07-18から1日間の記事一覧

UTMB2019冒険記14:トレーニングのこと

UTMB対策練習 タイムよりも完走重視なランナーのUTMB2019冒険記です。 今回は、UTMB2019に向けてやっていたトレーニングについて。このテーマについては、既にネットや雑誌でいろんな情報があって、ものすごいトレーニングの記事を読んで途方に暮れることも…