健脚ラボ

トレランと旅と読書などがテーマの不定期ブログ

2020-11-28から1日間の記事一覧

ウルトラトレイルのメンタル、松永さんから学ぶ

ウルトラトレイルのメンタルについて 「肉体的限界は心理的限界のはるか彼方にある」、プロトレイルランナー/松永紘明(まつながひろあき)さんのインタビュー記事に書かれていた文章です。松永さん、2009年版のDVD激走モンブランで、体調を崩し、飲まず…