健脚研究会

Trail runningと旅が好きな人のブログ。次の冒険に向けて今日も走る♪

トレラン雑記

バハダ好きが継承モデルのF.K.Tアテンプトを履いてみた

今年2021年2月に発売されたColumbia Montrail F.K.T Atempt (コロンビア モントレイルF.K.T アテンプト)、モントレイルの名作「バハダ」の継承モデル、次のレース用に購入した。5月の阿蘇ART(121km)用のシューズを探していて、流行りの厚底やカーボ…

女性の方がウルトラマラソンに向いていると感じているのはボクだけかな?

ロングトレイルのレースに参加してみると、女性ランナーはタフで粘り強いなぁって思いませんか?ボクはレース中に完走ギリギリになることが多いのですが、そんな位置で30時間以上も走っていると、ヘロヘロの男性に比べ、まだまだ元気な女性ランナーの割合が…

Onlineトレランフォーラム2021 背景画面も楽しもう!

先日1/9にあったトレランフォーラム2021。今年2021年はオンラインで開催でしたね。当日は、日本トレイル界の豪華メンバー約20名が次から次に画面に登場。トレイルランニングについて、いろいろな立場からの話が聞けました。こんなに楽しくて無料!日本トレ…

新連載のコラムに期待「100マイルなんてカンタンだ」

「100マイルなんてカンタンだ」、読まずにいられないタイトルの新連載コラムが始まるそうです。 雑誌「TARZANターザン」の編集者であり、トレイルランニングの魅力を伝え続ける内坂庸夫(うちさか つねお)さん。文章や語りがユーモアにあふれ、わかりやすく…

グレートレースの放送がありますね~♪:UTMB for the Planet (放送日: 2020.12.12)

グレートレースの予告で目が覚めた。えっ、あす?! 内容は、今年のバーチャルレースUTMBの様子のようです。 ともあれ、明日が楽しみ♪ ・日時: 2020年12月12日(土) 9 am~11 am ・内容: UTMB for the Planet(バーチャルレース) ・放送:NHK BS1 www4.nh…

トレラン練習会 トップ選手の走り&プチごほうび

先日参加した、吉田広美さん主催の練習会。地元で人気の、若杉山⇔宝満山ピストン(距離約20キロ、累積標高差約1,500m)、縦走コースでした。 この、吉田広美(よしだひろみ)さん、ハセツネ女子5位入賞を含め、数々のトレイルレースで、優勝or上位入賞する…

石川さんのメッセージ 走りっぱなしになっていませんか?

トレイル整備に関する、プロトレイルランナー石川弘樹さんのインタビュー記事。フェイスブックに投稿されていたので、目にされた方も多いかもしれませんが、共感する記事だったので、取り上げてみました。 www.patagonia.jp 信越五岳のコース整備に関する記…

82歳の衝撃 研究テーマが増えた。

”人は年をとるから走るのをやめるのではない、走るのをやめるから年をとるのだ” 本「BORN TO RUN」に書かれてある、有名な一文。ボクも50歳を過ぎ、年々感じる体力の衰え。この文章が、目に留まったのは、そんな気持ちからだと思います。(本は、未だに読破…

小原将寿さんセミナー 力を出し切るために大切なこと

小原将寿さん、UTMF2019で4位、UTMB2019で8位と、2019年に大活躍した選手として、ご存じの方も多いと思います。今年2月のトレールランニング・フォーラムにて、小原さんのランニングセミナーへ参加した時の様子です。イベントは、先日のUTMB冒険記30:ベ…

Thailand by UTMB Challengeの結果 トップ10に日本人4人も

バーチャルレースの結果は87位でした。。。 2020.10.30(Fri)~11.1(Sun)に、タイ北部の都市チェンマイで、Thailand by UTMBが開催されました。100マイルを完走すれば、UTMBの参加資格(ランニングストーン18個)がゲットできるので、どうしようかなぁ~と…

相性の悪い本 BORN TO RUN:3回目のトライ

本「BORN TO RUN」、また挫折しそうです。 2010年に発行された本。ちまたの書評で、”ウルトラランナーのバイブル”、”読んだら走りたくなる本”、とあり、愛読されている方も多いとおもいます。そんなキャッチ-な口コミにつられ、たまに図書館で借りるのですが…

完走賞を飾って感じる想定外の効果

内輪ウケのつもりで部屋に飾ったUTMB完走者ベスト。先日ちょっと紹介したやつですが、ここ半年ほど毎日これを目にしていると、ポジティブな気持ちにさせてくれる効果があることを、最近感じてきました。今回はこの事について、少し書いてみたいと思います。 …

鏑木さんの夢先生授業 教材はあの雑誌

鏑木さんのFacebookページ、チェックされている方も多いと思うのですが、昨日は、小学5年生向けに授業をされた様子の記事でした。 www.facebook.com FB記事には、当日の授業の様子を紹介した写真も掲載されています。よく見ると、右下の写真、スクリーン…

飯野航さん 笑顔で語る内容がスゴい

飯野航(いいのわたる)さんのインタビュー、最近SNSで取り上げられていたので、YouTubeで見てみました。内容が盛りだくさんで、とても面白かったです。 飯野航さん、ご存じの方も多いかと思いますが、世界各地の極致レースで実績を残す選手。超ウルトラの距…

雑記:鏑木さんの教え ハーハーゼーゼーは不可欠

先日聞いた鏑木氏のオンラインセミナー、鏑木さんのトレランへの熱い思いが伝わる内容でした。テーマは、体脂肪を使える体にするための、食事とトレーニング。主催者からセミナー内容の2次流用厳禁と注意があり、聞いた内容は詳しく書かけないので、セミナ…

雑記:三陸311への想いが伝わる対談でした♪

台風10号。夜中の強風、怖かったです。幸い被害はなく、暴風域は明け方に治まったものの、吹き返しに備え本日は有給取得。 おかげで(?)自由な時間ができたので、最近配信されたPodcastを聞いてみた。あのNHK「激走モンブラン!」を生んだプロデューサー…

雑記:UTMBアイテムの活用

残暑、暑い日が続きますね~。 唐突ですが、POKETLE(ポケトル)、ご存知の方も多いと思うのですが、容量120mlのステンレス製水筒です。これ、UTMB2019で使ったアイテムの1つ。レース当日が悪天候で気温が低下する場合に備えて、お湯を入れる予備水筒として…

雑記:温暖化記事@クールマイヨール

UTMBの中間地点になるイタリア/クールマイヨールに関する記事。この8月7日付の記事によると、氷河の一部崩落の危機があり、一部住民が避難している模様。UTMBのコースでもあるし、今後の経過がとても気がかりです。 www.afpbb.com 温暖化の影響について日…

雑記:新しい登山スタイルは?

梅雨明けしました。例年ならビヤガーデンなどに繰り出したりしている7月末の週末ですが、今年はそんな状況でもなく、今日も家にまっすぐ直帰です。 今夜(7/31)配信されたネット対談「登山と山小屋の現状と課題」、これからの夏山シーズンに向け山小屋はどう…

雑記:レユニオンに登録してみた

長雨&コロナ、折角の連休もすっきりしません。 時間があるので、昨夜聴いたトレイルランナーの対談で一押しレース、「レユニオン」に個人アカウント登録をしてみました。 昨夜(2020.07.23)、山本健一氏と山田琢也氏の熱い2人が、現在の様子やこれからのこ…

雑記: たまにはtalk liveを見るのもいい

トレイルラン関連のTalk Liveって見てますかぁ? 今年のGW辺りから、いろいろな分野でLive中継をやってますね。落語家の春風亭一之輔の10日間連続寄席なんか、在宅勤務だったこともあり、楽しく見てました。 トレラン業界でも、トップアスリートや大会主催者…

雑記: 完走には価値がある。

今日(2020.06.21)のグレートレース見ましたかぁ? www4.nhk.or.jp 香港ウルトラ298km 累積標高差14500m。香港の4つのロングトレイルを地下鉄、サポートの車、フェリーなどを乗り継いで巡るコース。制限時間60時間。 過去8回で完走者はたった9人/111人。…