エアロバイクが部屋に来て、約１年が経過する。 最初の頃はちょっと嬉しくて、１か月ぐらい、朝バイク15分など、頻繁に活用していた。 が、次第に使わなくなり、、、 ここ半年以上、エアロバイクを使うのは、月イチ程度。。。 見事に物干し台へと、代わり果…

今年2022年に始めた事の一つ、"ＪＡＬウェルネス＆トラベル" 日々の歩数に応じて、ＪＡＬのマイルがゲットできるアプリです。 月会費550円（税込）の有料アプリなので、今まで躊躇してたけど（汗、2022年に新しいことをしてみたくて、新年早々にポチり。 海…

３月にエアロバイクが来て、ひと月経った。今回はその感想。ランニングに有益なことは、書いていないので、悪しからず。 バイクはなぜボクの部屋へ 朝バイクをやってみた やってみて感じていること 良いこと 悪いこと まとめ バイクはなぜボクの部屋へ 「部…

ＲＵＮ＆ＴＲＡＩＬと全く関係ないのですが、、（汗） 2020年11月、スペースＸ社のクルードラゴン宇宙船で、国際宇宙ステーション（ＩＳＳ）に滞在中の野口さんの動画。単身赴任先が宇宙ってだけで、お仕事は大変なんだそうです。その他、出発前の収録動画「…